Sie sind Mutter oder Vater von einem Kind im Baby- oder Kleinkindalter. Sicherlich sehen Sie sich danach, in der Nacht endlich einmal wieder ruhig und ungestört schlafen zu können.
Dasselbe wünschen Sie sich für ihr Kind. Vielleicht schreit ihr Kind sehr viel und wird von vielen als „Schreibaby“ bezeichnet.
Ich bieten Schlafcoaching für Eltern, deren Baby oder Kleinkind Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen hat, an.
Ich coache Eltern, deren Kinder Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen haben. Kein Kind wird dabei im Zimmer oder im Bett schreien gelassen. Schritt für Schritt lernt ihr Kind, sich von Ihnen zu trennen und alleine einzuschlafen. Wir stehen Ihnen dabei mit unserem Repertoire an Handwerkszeug zur Seite.
Es geht nicht darum, dass ich ihr Kind ins Bett bringe. Für ihr Kind sind Sie als Elternteil der allerwichtigste Ansprechpartner und Ihr Kind möchte von Ihnen ins Bett gebracht werden. Sie als Eltern bestimmen jeden noch so kleinen Schritt.
Mein Schlaf-Coaching ist kein Schlaftraining nach Konzept wie „Jedes Kind kann schlafen lernen“ oder sonstigen Ratgebern. Bei mir geht es um einen individuellen Weg.
Den Weg, der bei jeder Familie hilft, gibt es meiner Meinung nicht, weil jede Familie in Ihren Strukturen und Wünschen verschieden ist. Ich leiten Sie durch gezielte Fragestellungen so dass Sie als Eltern Ihren individuellen Weg finden. Dieser Weg ist für Sie der Optimale, berücksichtigt alle Bedürfnisse und kann von Ihnen mit ruhigem Gewissen gegangen werden. Deshalb ist die Diagnose der Ausgangsvoraussetzungen jedes einzelnen Kindes und deren Familie so wichtig. Mein Ziel mit dem Coaching ist es, Sie als Eltern so anzuleiten, dass Sie ganz selbstbewusst und mit viel Freude Ihr Kind ins Bett bringen können. Mein Wunsch ist, dass Sie in Kürze stolz drauf sind, wie gut Sie die Situation meistern!
Wichtig ist mir dabei ein offener, ehrlicher und respektvoller Umgang.
Sollten Sie mit einem geplanten Schritt nicht einverstanden sein, bitte ich Sie Bescheid zu geben. Nur wenn wir offen über alle Wünsche und Bedenken sprechen, kann ich Ihrem Kind helfen, in Kürze die Nacht in Ruhe zu verbringen.
Das Schlafcoaching ist keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sollten Sie Zweifel haben, ob das Schlafcoaching für Ihr Kind geeignet ist, sprechen Sie bitte mit Ihrem Kinderarzt.
Kontaktaufnahme
Wenn Sie sich ein Schlafcoaching vorstellen könnten oder Fragen dazu haben, melden Sie sich bitte bei mir per E-Mail oder telefonisch unter der Nummer: 0172 / 9294004
Diagnosegespräch
Um Ihnen und Ihrem Kind helfen zu können, brauche ich zunächst viele Details und Informationen von Ihrer Familie. Wir besprechen diese Details in einer angenehmen Atmosphäre in meinen Räumlichkeiten
in Zellhausen oder in Klein-Welzheim.
Diskretion und ein wertschätzender Umgang mit Ihnen und Ihrem Kind stehen bei mir an oberster Stelle. Im Gespräch erläutern Sie Ihre Schwierigkeiten und benennen Ihre Wünsche. Gemeinsam sprechen wir über Ihre Ziele, die Sie erreichen möchten.
Um einen Einblick in die Schlafens- und Wachzeiten Ihres Kindes sowie die Nahrungsaufnahme zu erhalten, sprechen wir über die Notwendigkeit eines Tages - und Nachtprotokolls.
Schlaf- und Tagesprotokoll
Sie notieren eine Woche lang die Schlaf- und Wachaktivitäten Ihres Kindes. Für mich ist dieses Protokoll von großer Bedeutung. Daraus wird ersichtlich, wie viel Schlaf Ihr Kind braucht,
wie sich der Rhythmus gestaltet, wann Ihr Kind Spielzeit oder Essenszeit hat. Zu dem beantworten sie während dieser Woche Fragen, die wir Ihnen auf dem Fragebogen mitgeben.
Auswertungsgespräch
Sie haben sich mittlerweile intensiv mit Ihrer Situation auseinandergesetzt und die Fragen beantwortet. Dadurch können wir in diesem Gespräch die Ziele festlegen, die Sie erreichen möchten.
Zudem bekommen Sie in diesem Gespräch viel Hintergrundwissen, bezogen auf ihre Ziele und Ihre Situation. Mir ist es wichtig, dass durch dieses Gespräch sämtliche Unklarheiten und Unsicherheiten Ihrerseits beseitigt werden.
Viele Eltern fühlen sich im Anschluss an dieses Gespräch so gestärkt, dass kein Coachingtermin mehr erforderlich ist.
Coaching bei Ihnen zuhause
Falls Sie es wünschen, findet der Coachingtermin bei Ihnen zuhause statt. Ich lernen Ihr Kind kennen und sehen, was es schon kann. Im Coachingtermin bekommen Sie viele Ideen und Anregungen. Sie bringen Ihr Kind ins Bett, ich stehe
Ihnen motivierend zur Seite.
In der Regel langt ein Coachingtermin aus. Sie werden bereits nach ein paar Tagen große Veränderungen feststellen. Die Erfahrung hat gezeigt, dass nach 14 Tagen das Problem behoben ist und Ihr Kind und auch Sie die wohlverdiente Nachtruhe genießen können.
Nachbetreuung
Falls sie im Anschluss nochmals Fragen haben sollten, stellen Sie diese per E-Mail oder per Telefon.
Im Gespräch und im Coachingtermin vertrauen Sie mir sehr viele Details Ihrer Familie an. Außerdem gewähren Sie mir Zutritt zu Ihren Wohn- und eventuell Schlafräumen. Das schätze ich sehr. Ich versichere Ihnen, über Sie und Ihre Familie absolut verschwiegen zu sein.
In seltenen Fällen ist eine Rücksprache mit dem Kinderarzt Ihres Kindes notwendig. Eine Kontaktaufnahme wird erst stattfinden, falls Sie damit einverstanden sind. Ich bitte Sie dann um eine schriftliche Schweigepflichtentbindung.
